バターコーヒー ホットコーヒーにグラスフェッドバター10gとココナッツオイルを入れて、クリーマーで撹拌。昨日の朝も飲んだけど、お昼になってもお腹すいた感じなくて、腹持ちが良い。痩せますように…とか言いながら、昨日は思い切りポテチ食べてしまった…こんなことしてたらまず痩せないねf^_^;)
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